11 de abril, Día Mundial del Parkinson

ANTONIO LUIS CUBERO SOSA


Parkinson
Enfermedad crónica y degenerativa, que afecta al sistema nervioso central, fundamentalmente a los movimientos del cuerpo, no es mortal pero al día de hoy es incurable, se va produciendo una disminución de las neuronas encargadas de producir Dopamina, que es la sustancia encargada de controlar los movimientos voluntarios e involuntarios del cuerpo, a medida que la enfermedad va avanzando y por consiguiente va disminuyendo la producción de dopamina. Se van dificultando y ralentizando los movimientos principalmente aunque los síntomas que nos afectan son bastantes más y muy variados, cada enfermo tiene una sintomatología diferente del resto aunque sí existen ciertas similitudes como es normal nosotros hacemos lo mismo que otra persona pero no a la misma velocidad.

Síntomas
Los síntomas son muy variados fundamentalmente lentitud de movimientos, temblores principalmente cuando estamos en reposo, rigidez y dolor muscular, dolores posturales , dolor de espalda que se refleja en las piernas obligándote a necesitar un asiento a veces tierno, afecta también al habla y al hecho de digerir la comida, movimientos involuntarios fundamentalmente de extremidades superiores e inferiores , problemas de sueño nocturno motivo que provoca cansancio y sueño diurno, depresión, ansiedad, alucinaciones, dificultad para conducir vehículos, falta de expresión en los gestos de la cara, torpeza al hacer movimientos finos con las manos o pies, mala coordinación de los movimientos, dificultad al caminar , dificultad para poder mantener el equilibrio, problemas para encontrar un calzado apropiado, que no te moleste y produzca dolor al caminar, etc…



Mejorar la calidad de vida
Pedir que la enfermedad ya que está aquí no nos sea agresiva, aparte de esto aceptar que está aquí, no perder la esperanza en las investigaciones de ahí la importancia de dotar con todos los medios necesarios a quienes desarrollen esta actividad investigadora para que puedan avanzar, no nos olvidemos como ya he dicho anteriormente que no existe cura al día de hoy, y en el tema personal mantener una vida lo más normal posible, dentro de las limitaciones que poseemos, potenciando los ejercicios físicos que se puedan hacer, así como la actividad mental y llevar una disciplina espartana en los conceptos anteriores y como no puede ser de otra forma en la medicación, asistir a los controles temporales que nos realizan los neurólogos a los cuales se le debe comentar los cambios sufridos si han existido para un reajuste de las medicaciones.
Al igual que otras muchas enfermedades que a diferencia de esta son potencialmente mortales, no debemos encerrarnos en nosotros mismos ni en nuestro domicilio ni en nuestro entorno, no pensar ni preguntar el por qué esta aquí ni como ha llegado ni preguntarse como evolucionara, simplemente vivir moverse disfrutar de la vida, entrar salir hacer cosas que te hagan estar contento. La rutina y monotonía no ayudan y por eso es muy bueno una actitud de lucha, positiva cada día cada hora cada minuto también digo que el estar rodeado de familiares y amigos comprensivos que te ayuden en el día a día, que sepan aceptar tus limitaciones, que te ayuden sin hacerlo de forma paternalista, si no es necesario, te hace la vida mucho más agradable, es decir, encontrar cada día un motivo para disfrutarlo
En definitiva vivir el día a día lo mejor posible y no pensar en exceso.

Dificultad del día a día
El día a día se hace todo más ralentizado para todo lo que se haga, toda actividad te cuesta más, (cosas tan insignificantes como abrocharse los zapatos, vestirse, calzarse, secarse después de un baño, afeitarse, pagar en el supermercado, etc… nos cuestan bastante más tiempo que a una persona sin la enfermedad), a veces notas que la gente se te queda mirando como diciendo , ¿ a este que le pasa esta acarajotado lo lento que va con la prisa que yo tengo?, Si no te conoce no es consciente del problema.
Y si la enfermedad avanza rápidamente o es agresiva en poco tiempo te puedes convertir en una persona dependiente o gran dependiente con todos los problemas que ello conllevaría y la consiguiente carga para la familia.
Por todo esto se está buscando gente dispuesta a unirse para crear una asociación de Parkinson en Pozoblanco y que abarque el Valle de los Pedroches con los siguientes objetivos:
Mejorar la calidad de vida de los enfermos y familiares.
Tener un lugar de encuentro donde compartir experiencias.
Poder tener actividades sociales, culturales, médicas, deportivas etc…
Conseguir fisioterapeuta que nos ayude en la gimnasia que debemos hacer a diario.
Conseguir un psicólogo para que nos ayude cada vez que nos dé un bajón mental y para enfrentarnos al día a día.
Para todo esto hemos distribuido información a través de los servicios sociales redes sociales, medios de comunicación, cartelería con el objetivo de localizar a gente dispuesta a colaborar con la asociación.

Principios de la enfermedad
Los principios son pequeñas variaciones que vamos sufriendo, cambios de conducta, de movimientos corporales, de estado de ánimo, etc..., que achacas a dormir mal, estrés, condicionantes profesionales o familiares, a la edad, enfermedades o dolencias anteriores, pero la familia te empieza a notar algo y te comenta, ¿Qué te pasa?. No sabes responder, simplemente buscas el motivo sin encontrarlo, pensando que es una situación pasajera, de trámite, pero la realidad es otra. La realidad es que cada vez te ocurren las mismas cosas con ciclos repetitivos cada vez más cortos, y la familia te comenta ¿te estás haciendo cada vez más viejo?.

Y llega el día en que lo hablas con tu médico de cabecera porque ves que no mejoras, y comienza el camino para el diagnóstico del Parkinson. 


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